Индивидуално консултиране

Индивидуалното психологическо консултиране е терапия с по-ниска интензивност в сравнение с терапевтична общност и е подходящо за хора, които все още нямат развита зависимост към наркотици/алкохол или игра на хазарт или пък степента на тежест на тяхната зависимост е лека.

Индивидуалното консултиране е подходящо също за:

• хора, които умеят да си структурират деня и имат добра подкрепяща социална и семейна среда;
• хора, които не живеят в гр. София или близките населени места.

Обикновено психологическото консултиране започва с изследване на нуждите и очакванията  на клиента, а след това – с изследване на неговите вярвания, мислене, емоции и поведенческото отреагиране, които не са ефективни и задълбочават проблема.

Психологът помага на клиента да идентифицира неефективното поведение, ирационалните убеждения, помага му да изрази емоциите си и да търси алтернативни начини за справяне в ежедневието без употреба на вещества или игра на хазарт.

В една психологическа сесия има двама експерти – клиентът е експерт в своя живот, а психологът – в областта на зависимостите и на психологическото консултиране. Именно поради това връзката между психолог и клиент, сътрудничеството и ангажираността и на двамата в психологическото консултиране са от съществено значение за успеха на сесията и на цялостния процес.

Макар и понякога да е трудно да се признае, че имаме нужда от психологическа помощ, това е по-доброто решение, което е израз на смелост и отговорност към себе си.

За да си запишете час за първична консултация, можете да се свържете с нас на следния телефон между 10:00 и 17:00 ч. всеки работен ден: 0884-38-99-30